刘宗锋在建议中说，疫情影响了学生学习，即使近期开学，也是通过缩短教学时间来完成教学任务，很难完全达到教学目的，所以，需要调整教学计划来达到教学目的。可以探讨把教学计划平移至下学期，调整学年开学时间，使学年回归自然年，春季开学。
刘宗锋分析了学年回归自然年的可行性。
他说，首先，新学期调整到春季学期，学年回归自然年，顺应自然，符合民族习俗，具有节约能源、绿色环保等效益。如从“2019-2020-2学期”到“2020-1学期”的变化，节俭了5个字节2.5个中文字符，从“学年”到“年”，节减了1个中文字符，从宏观来看，可节省原材料及能源。
其次，我国从1978年后实行由秋季招生转变为春季招生制度，当时这样设置的原因包括国土面积大，交通不便，无法抗拒自然灾害，如西藏等大雪封山，东北严寒天气等；还包括自然资源限制，无法解决取暖问题等不利因素。当前的社会发展、物质丰富，生活、工作及学习的条件改善，已经解决了春季开学的自然条件限制。
另外，春季作为新年的开始，春季学期作为第一学期，寒假时间建议调整为1月15日（小寒与大寒之间）到2月27日（雨水与惊蛰之间）之间，根据春节及星期适当调整，前后调整十天左右，新生入学时间建议为3月1日最近的星期一。根据历法统计，公历1月15日对应农历十一月廿五至腊月廿四，公历2月27日对应农历正月初八至二月初八，正月初一在公历1月21日到2月20日之间。
刘宗锋认为，与以往的寒假相比，这样的调整稍微延长了寒假，增加了师生们合家欢聚的气氛，充分利用举家能源（取暖），降低学校能源（取暖）输出，具有节能、绿色、环保等效益。
刘宗锋还提到，高考时间建议为12月6日-7日；中考时间建议为1月6日-7日。
刘宗锋的建议在网络上发布后，引发很多网友发表观点。
有反对的网友评论说，“这样的改革牵一发而动全身，不是只是变个日期那么简单，要考虑南北方的差异、后期的工作量，包括所有考试的变化，甚至所有用人单位的调整，一个上学时间的改革，要整个社会都去调整的。对于部分北方城市来讲，担心的是下大雪，城市里瞬间无法出门，农村也封山了，严寒和大雪带来出行困难。”
还有反对者认为，“之所以把学年跨年度，是为了新学年孩子们毕业考试和到新的学校报道是在暖和的季节，像全国大部分地区冬季天寒地冻，孩子们人生地不熟，到新的学校不方便。”
也有支持的网友称，“同龄人在同一年入学，减少同学之间的年龄差别而形成的智力上的差异。现在9月份到12月份出生的孩子会在下一年读书，这四个月内出生的孩子相比8月份以前的孩子会推迟一年读书，比下一年1到8月份出生的孩子存在年龄上的优势。学年跨年度让孩子们之间存在因年龄造成的不公平性。”
还有支持者认为，“应该回归，跨年度学年最大缺点是，上学期开学以公历，而学期结束因为邻近春节，所以要考虑农历，而下学期正好相反，这样会造成两个学期时长相差太大，约有一个月，而两个学期的学习任务又是固定的，从而造成学习密度极不合理。”
