吉林大学心理学系副教授丁建略表示,考生高考前应尽量保持与上学时一致的状态,即便学校没有课程或辅导,也尽量不要离开校园,最好能保证一定的学习时间,让自己保持最佳的学习状态。
专家建议,学校可以提前将教室布置成类似考场的环境,让考生在考前尽量多熟悉考场的环境。“熟悉考场是让大脑储存的知识与考场环境相匹配,对放松心态具有重要意义。”丁建略说。
一些资深教师认为,高考前考生应以调整状态求得稳定发挥为主,不能过度临阵磨枪。
吉林大学心理学系副教授丁建略表示,考生高考前应尽量保持与上学时一致的状态,即便学校没有课程或辅导,也尽量不要离开校园,最好能保证一定的学习时间,让自己保持最佳的学习状态。
专家建议,学校可以提前将教室布置成类似考场的环境,让考生在考前尽量多熟悉考场的环境。“熟悉考场是让大脑储存的知识与考场环境相匹配,对放松心态具有重要意义。”丁建略说。
一些资深教师认为,高考前考生应以调整状态求得稳定发挥为主,不能过度临阵磨枪。