一、测试指标与分值
类别分值
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基本形态
(20分)
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综合素质
(20分)
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专项技能
(60分)
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测试内容
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身体形态、比例、气质及形象
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劈叉、俯卧撑
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健美操或啦啦操
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二、测试方法与要求
(一)基本形态
要求:体态匀称,身体各部位比例协调,四肢修长,腿型好,五官端正,健康挺拔,气质好。
(二)综合素质
1、纵劈叉(10分)
要求:劈叉时,两腿呈一条直线,开度为180度,测量髋部离地面的高度,左、右腿各一次。左右腿各5分,满分为10分。
2、俯卧撑(10分)
要求:连续完成5次俯卧撑。屈臂肘向侧或向后,胸部离地面小于10厘米,推撑时臂与肩保持平行,完成动作过程中只有手和脚着地,其它身体部位不得触地。
(三)专项技术综合能力
要求:在音乐的伴奏下,完成45秒—1分钟的健美操(大众健美操、竞技健美操、轻器械健美操)或啦啦操(花球啦啦操、爵士啦啦操、街舞啦啦操、技巧啦啦操)任选其中一项自编成套动作进行考试,动作尽可能展示考生技术水平和综合能力。
成套动作的评定是根据考生的音乐节奏、舞蹈风格、艺术表现力、技术技巧等方面的实际水平进行综合评定。其中基本技术规格占70%,难度动作占10%,音乐与动作的配合占10%,表现力占10%。
三、评分标准
1、基本形态和成套动作测试内容的评分标准
分值 测试内容 |
10-9.0 |
8.9-8.0 |
7.9-7.0 |
6.9-6.0 |
5.9以下 |
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身体形态、比例、气质及形象 |
体态匀称,身体各部位比例协调,四肢修长,腿型好,形象好,健康挺拔,气质好。 |
体态匀称,身体各部位比例较协调,腿型直,形象较好,气质较好。 |
体态较匀称,身体各部位比例不太协调,腰长,重心较低,形象一般 |
体态不太匀称,身体各部位比例不协调,腰长,腿短,五官端正 |
肩窄,腰长,腿短,气质差 |
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自编操化组合动作 |
音乐与动作的配合 |
非常准确 |
基本准确 |
部分节奏 不准确 |
大部分 不准确 |
全部 不准确 |
动作完成规格 |
主题健康,新颖,风格突出,富有创意,动作类型丰富,动作的转换自然流畅,基本姿态和技术正确,动作优美,表现力强。 |
动作完成基本体现所选择主题的风格和特点,动作协调,规范,基本姿态和技术基本准确,有一定的表现力。 |
动作类型单一,动作的转换不流畅,小部分动作不协调,基本姿态和技术较正确,无表现力。 |
动作类型单一,动作的转换不流畅,大部分动作不协调,不规范,基本姿态和技术不正确。 |
全部动作不协调,不规范,基本姿态和技术不正确 |
2、综合素质测试内容的评分标准
纵劈叉(左、右腿各一次)
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俯卧撑
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差度cm
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分值
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差度cm
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分值
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数量 |
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