时间:2005-6-9 来源:京华时报 录入:ms211中国美术高考网
走向松弛应该适度
北京回龙观医院心理科主任、正主任医师屈英表示,高考完后,大部分学生都从一个比较紧张的状态走向松弛,但有的学生“补偿”心理特别强烈,放松得厉害。不管白天黑夜,蒙头大睡;或是通宵上网、打游戏;有的甚至把自己原来学习的书本全部撕坏。“补偿”是应该也是可以的,但应该适度,掌握好分寸,否则会对自己的身心造成伤害。
在家时除非孩子自己提起高考,家长可以鼓励一下孩子外,最好不要谈高考;家长还应避免用别的孩子比自己的孩子,要顾及自己孩子的自尊心。对于有严重的情绪焦虑的学生,最好是找心理医生沟通一下。
同时,高考过后也不能把学习一概丢之脑后,经过一段时间放松后,可以提前准备一下大学英语。(报记者 陶婵)
家长
带孩子去卡拉OK
王先生说,孩子考试前很长一段时间都很辛苦,考完试放松一下非常必要。他会带孩子出去吃饭或者去卡拉OK唱歌。如果孩子喜欢和同学一起去玩的话,他会随同去付账然后自己回家。
李先生认为,从健康的角度出发,孩子刚考完试就去狂欢对身体不好,而先睡一个懒觉补充这几天不足的睡眠是最重要的。
郎女士表示,高考结束当天晚上,孩子最好和家人一起度过,这是一种亲情的体现。如果孩子选择自己的放松方式,她也会尊重和赞成,但前提是早点回家,和家人保持联系,保证安全。(报实习生 边迪)
考生
喝酒狂欢全力放松
来自崇文门中学的一位男生说,今天总算考试完了,一次大的解放,大家打算凑在一起吃饭喝酒去,不醉不归。
广渠门中学的考生徐楠说,这次考得还不错,暂时也没想着要去哪玩,就觉得考试以后特累,就想回家睡觉。
来自北京二中考点的一个考生说,一会回家吃晚饭后,他们会和几个同学一起实施他们计划已久的一个计划———前往地坛把所有的教科书全部烧掉,宣泄长久以来的学习压力。同样来自北京二中考点的另一个考生称,他已经和同学定好了晚上十点的机票去上海旅游。
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