强身健体需要强刺激 体育纳入高考受关注

到高三体质却变弱

“高中生的运动量主要是靠体育课维持，回家后几乎不动。”延安中学体育教研组组长何承建老师坦言，目前，高中生普遍存在体力差的问题，这主要体现在心肺功能水平下降，以及力量减退上。“一跑就气喘吁吁，就体能来说，比以往的学生差了好多。”

“三个年级，就属高三学生体力最差。”何老师说，由于高三学生面临升学重压，运动量大幅减少，平日的体育课也主要以放松慢跑为主，帮助他们保持体力。他透露，在高一、高二两个年级，学生课业负担相对较轻，男生参与课外活动的时间较多，身体素质明显好于初中。然而，处于这两个年级段的女生的身体素质却反而没有初中高。他分析，这可能是女生不好动的心理原因以及处于发育期的生理原因共同造成的。

根据《上海市学校体育现状及对策研究》调查结果显示，虽然大多数中小学生喜欢上体育课，但爱运动的比例却随着年龄变大而降低，小学生喜欢体育活动的人数达到了81.37%，初中和高中学生却分别降到了66.97%和60.93%，其中女生更加不爱动，喜欢体育课的比例由小学的78%降到了初高中的50%。调查分析，学习压力增加和体育课中得到的乐趣减少等多种因素，是使得孩子的“好动性”逐步减弱的“罪魁祸首”。

小学生培训赶场忙

宣先生的女儿在上小学四年级，每个周末都要参加星级英语、奥数、钢琴等好几个培训班。“也想让她出去活动活动，但马上就要升初中了，体育锻炼只好为这些证书让路了。”

虽然家长普遍认同学生体质的重要性，但快节奏的生活和功利性的培训，让孩子的空余时间都耗费在培训课堂上，而不是运动场上。虹口区第六中心小学校长郑琰说，许多学生和家长每天的生活就是两点一线。“家长没有运动习惯，也没空陪孩子运动。”因此，郑琰发起了“全校一起动”的活动，由全体教师带着全体学生一起运动。本学期开始，该校结合冬季和夏季的季节特点，实行“冬令时”和“夏令时”锻炼时间表——在冬季上午9时45分和夏季早晨8时25分起，开展每天30分钟的阳光体育活动。“锻炼分年级分项目开展，有跳球，有踢毽。教师也要动起来，给孩子做一个示范引领。”

赞同体育纳入高考

何承建说，由于高考中没有加入体育分数这一项，使得许多学生进了高中后，便放松了加强体育锻炼的这根弦。“要是高考加入体育测试这一项，定能刺激大量学生主动加入到体育锻炼中，学生体育素质也会大幅度提高。”

民办进华中学校长陈国强认为，将体育测试纳入中高考，虽然令体育锻炼被迫跟着“升学指挥棒”走，但从一定程度上却能促进学校、学生甚至家长更加重视体育锻炼。他介绍，该校在招生录取过程中，也越来越看重学生的综合素质，其中就包括了体质素养。

( 文章转载请标明：ms211中国美术高考网 )

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